ARDP
michel-limandas.com
ARDD
HYPNOTHERAPEUTE
PRATICIEN PNL
FORMATIONS
ACCOMPAGNEMENT INDIVIDUEL
THERAPIES BREVES
COACHING
QUI SUIS-JE ?
.jpg)
MICHEL LIMANDAS
Formateur
Praticien PNL
Hypnose
Issu du monde du bâtiment et travailleur social, mon intérêt pour l’autre m’a conduit à me former et à accompagner des personnes et des groupes : augmenter leurs compétences, développer leurs potentiels et leur mieux-être.
Au cours de ce cheminement, nourri de formations, de questionnements, de recherches et d'accompagnements individuels, j'ai su découvrir, cultiver et développer mes compétences latentes.
ACCOMPAGNEMENT THERAPIES BREVES
Le travail thérapeutique individuel propose des solutions rapides et efficaces à une multitude de problèmes qui perturbent la vie quotidienne, familiale, professionnelle et sociale.
Divorce, séparation, trahison, deuil, traumatisme physique, psychologique...
Phobies : animaux, transport, administration, école, médicale...
Angoisse et stress : examens, présentation d’un travail, d’une négociation, d’un diagnostic médical, d’un verdict, d’une rencontre amoureuse...
Rancune, colère, douleur psychosomatique, insomnie, état dépressif, manque de motivation, burn out, changement de vie...
Harcèlement scolaire ou professionnel
Les thérapies dites « brèves » permettent à la personne de remodéliser ses réactions et ses comportements afin d’obtenir des résultat satisfaisants :
« il ne faut pas s’attendre à des résultats différents si nous faisons toujours la même chose ».
Par les échanges avec le praticien, qui propose au cours des séances plusieurs outils issus de la PNL et de l'hypnose, la personne aura le libre choix de plusieurs réactions et alternatives dans les situations critiques qu’elle traverse.
LES ATELIERS FORGER SA VIE
Comment vivre les changements et les appréhender ? Comment créer des changements pour améliorer votre vie ? Comment « digérer » les changements que la vie vous a imposés ?
Et si ces changements subits n’étaient que le fruit d’une force intérieure qui vous échappe ?
Vous trouverez les réponses à vos questions lors des ateliers « Forger sa Vie ».
La bonne ambiance et la dynamique des ateliers permettent d’aborder franchement et efficacement vos peurs et vos freins. Forger sa vie, c’est avant tout arrêter de se mentir à soi-même et enfin aller vers la paix intérieure, pour un meilleur relationnel à soi et aux autres.
Quelques fois il y a des choses qui nous dérangent, les mettre à jour peut faire mal, mais c’est quand on touche ce qui fait mal que le travail devient intéressant.
« Il faut battre le fer quand il est chaud. »
En groupe, on démonte les habitudes mises en place au cours des années, et on s’approprie un regard nouveau sur notre présent en phase avec notre vision du futur.
Ces ateliers se déroulent les weekends : 2 modules de 4 heures, par groupe de huit personnes maximum. Leur fréquence est programmée en fonction des inscriptions et le lieu est déterminé en fonction des lieux de résidence des participants.
Pour participer, écrivez-moi via la rubrique contact.
La seule chose qui ne change pas
c'est que tout change !
Très souvent en accompagnement j’explique que les grands changements durables sont le fruit de micro-changements.
Les changements sont très souvent déclenchés à notre insu, par des variations émotionnelles, liées à notre vie et ses aléas, et un jour on est étonné de notre image et du regard des autres.
Un beau jour on veut changer, on est mal dans notre vie, notre peau, on ne se plait plus, dans cet état, ou cette situation !!
Il faut tout changer et tout de suite : mais ce n’est malheureusement pas possible et pas souhaitable (dans la majorité des cas).
Une thérapie brève permet de mettre en place les bons micro-changements qui vous permettront de changer de façon construite et durablement.
C’est mon savoir faire et je peux si vous le souhaitez vous permettre de faire vos changements désirés.
Voici quelques photos d’instants de vie joyeux, tristes, fatigués, rêveurs, attentifs, réfléchis comme vous, changeant au fil de la vie.
"J'ai rencontré Michel sur un salon du bien-être et le contact est passé tout de suite. Nous étions partis pour un coaching professionnel afin de m'aider à y voir plus clair quant à mon orientation de carrière, puis finalement le travail nous a amené à évoquer des choses beaucoup plus personnelles. Michel a su me donner les clés pour avancer avec beaucoup de bienveillance. Cela m'a permis de me sentir plus confiante, d'oser beaucoup plus de choses, il m'a fait grandir en quelques séances et m'as permis de trouver ma voie.
Je le remercie pour sa générosité, son soutien, sa franchise, sa simplicité."
— C...
"Je te remercie de m’avoir rattrapé d’une belle main ferme à un moment où j’étais très mal (pour mémoire crise suicidaire juste avant notre premier rdv).
Et par la suite de m’avoir donné des clés pour ouvrir des portes."
— Ch...
TÉMOIGNAGES
“L’accompagnement avec Michel fait ressortir le meilleur de nous-même. Et malgré les difficultés de la vie, car il y en aura toujours, il nous aide à avoir foi en l’avenir et en nous.”
— H...
"Les quelques séances avec Michel ont été un beau voyage vers la confiance et l'inspiration retrouvées. Le carburant : son engagement et un dynamisme communicatif. Le GPS : un professionnel qui ne perd pas de temps et va à l'essentiel. À l'arrivée, le voyage m'a donné envie d'aller plus loin."
— L...
“Mal dans mon travail, dans ma peau, dans ma vie, je ne trouve plus ma place dans l'entreprise que j’ai créée. Les conflits entre le personnel sont fréquents et la qualité du travail en souffre.
J’ai repris confiance en moi grâce aux outils de la PNL, simples et faciles, que je découvrais au cours de cet accompagnement. Ce qui m’a permis d’asseoir mon statut de directrice et de retrouver ma place.”
— P... Chef d'entreprise
" Après quelques séances avec Michel, j'ai réussi à prendre énormément confiance en moi, à un point que je n'aurais jamais cru atteindre. Michel m’a mis dans des situations et des contextes qui m'ont permis d'avancer et de prendre conscience de ma valeur. J’ai un projet bien précis dont je ne pensais ne pas être capable mais aujourd’hui je sais que j’en suis entièrement capable. Il a été d’une aide incontestable dans mon développement personnel et surtout, il m’a fait réaliser que la vie est encore plus belle et qu’on peut voir le positif dans toute situation.
Un énorme merci à toi Michel pour tout ce que tu m’as apporté. "
— Marine
“J’ai commencé à consulter Michel en complément de mon régime alimentaire, à cause de mes crises de boulimie. La PNL m’a permis d’accepter mon corps tel qu’il est, et être plus tolérante avec moi. Aujourd’hui, même si je n’ai pas atteint mon poids idéal ou rêvé, mon comportement alimentaire s’est bien amélioré.”
— R...
“Les questions aident à prendre conscience avec plus de clarté de son problème. J'ai retenu la phrase clé que je me répète souvent encore.
C'est agréable de se sentir écoutée sans jugement, et aidée avec compassion.”
— M...
“Je suis allée voir Michel suite aux conseils d’une amie, mon couple est en difficulté et cela me perturbait énormément. Les difficultés du quotidien sont toujours présentes, mais j’arrive à y faire face avec plus de sérénité.”
— H...
CONTACT
Michel LIMANDAS
Praticien en hypnose
Praticien PNL Society of NLP
ARDP
Aide Ressource
Développement Personnel
SIRET 392 038 782 00026
06 67 79 75 93
N° 18 Place Victorien BASTET 84500 BOLLENE
J'accompagne également en visioconférence partout en France
et à l'international : Belgique, Liban, Côte d'Ivoire, Sénégal, Québec, New York, La Réunion...